《宋词卜算子身如一叶舟》
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1、人生真的太过短暂了，只有彻底地卸去内心的重负，才能尽情地享受人生的欢愉。
2、人类的痛苦有身苦与心苦，身体有痛苦的人只是少数，而心理上存在痛苦的人是普遍的。
3、想拥有一种良好的心境，就得修行。
4、众生行为的差别，构成了这个世界，包括精神和物质的两个方面。
5、不要常常觉得自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还很多。
6、“活在当下”就是要不悲过去，不喜未来，全心全意地去关注眼前人、身边事，还有我们心里那些瞬间的感动。
7、人的一生，除却金钱以外，还有许多恒久不变的价值。
8、禅门有一句诗偈：“寻常一样窗前月，才有梅花便不同。”
9、佛法认为，生命是无常的，是缘起的，生命是可以改造的。
10、现在的都市人，大多觉得活的很累，原因是什么呢?社会太复杂了，生活太复杂了，心理太复杂了。
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