《怎么霸面》
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1、你要学会分散你的烦恼，把它们各个击破。不要把这个烦恼与别的烦恼联系起来。不要自寻烦恼，人为地加以放大。所有具体的烦恼，都要具体的去解决，不要算总帐。如果害怕失去就放弃拥有的权利，那么人生好像也就失去了意义，不管结果如何，你都要走过。
2、随缘吧，也不要去想烦不烦恼，看你的功力，就是所谓成不成熟，或者是怎么去处理没一件事情，让这个烦恼减少，这世界不可能没有烦恼!
3、生活中的许多烦恼都是自找的，是自己给自己套上的精神枷锁：“病是吃出来的，健康走出来的，祸是说出来的，烦恼是想出来的。” 所谓 “自寻烦恼” 就是这个道理。比如，不切实际的追求，朝三暮四的企盼，好高骛远的欲望等等，这些都是背上烦恼包袱的根源。
4、我以为我在做梦，可我发现原来是我没睡着，这夜又失眠了。
5、世界本就不公平，于是我想找个支点让自己平衡，也许是太在意别人的看法，每次都事与愿违。
6、你记得所有，唯独不记得我!可我却忘了所有，唯独记得你。
7、我有自己的理想，似乎又不切实际，在别人看来是空想，遭受打击后，自己也感到遥不可及。
8、一日不见如隔三秋，两日不见左顾右盼，三日不见刮目相看，四日不见心不在焉，五日不见心神不定，六日不见牵肠挂肚，七日不见心烦意乱，八日不见叫苦连天，九日不见望眼欲穿，十日不见心如刀绞，百日不见魂牵梦绕，千日不见肝肠断裂，万日不见万念俱灭。
9、真的好心烦，工作竟然没有一点点的进展。
10、烦恼驱使我们去行动，行动又造成了新的烦恼。如果我们能够断除烦恼，就自然会清静无为。习气引发出了行为，行为又加深了习气。
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