《晓日当帘 宋词》
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1、不管别人的嘲笑，讥讽，打骂如何厉害，坚决忍受，要把这些看成是我们的父母恨铁不成钢之举。忍辱是美德，在六度中，菩萨常常要做的是忍辱波罗密，不忍辱就生嗔怒，嗔怒之火将会烧毁我们的功德。长期修忍辱，声音就会圆润。
2、我们的心有很多种作用，这些作用一半害己害人，一半利己利人。净化自己的心就是去除掉不好的心识作用，不令恶质的作用生出来。
3、抱怨就像搬起石头砸自己的脚，于人无益，于己不利，于事无补。
4、失望和生气是不一样的，生气只不过是想被人哄哄，而失望就是你说什么我都听不进去，开始理性思考这段感情存在的意义。
5、一切贤圣，皆以无为法而有差别。
6、你随时要认命，因为你是人。
7、
8、这是修心的关键，一定要实实在在的执行。如能真实不虚的做到这一点，等于在守护菩萨戒，此戒的根本全在于此。
9、人生需要活得更通透一点，多读读佛家禅学。
10、有人帮你是幸运，学会心怀欢喜与感恩;无人帮你是命运，学会坦然面对与承担。
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