《中长的古诗词》
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1、顺境也好，逆境也好，都是我们要去改善和超越的。
2、51. 去拥有正念就是去了解你自己，去了解你心灵的状况和你的生命。
3、16. 无论你做什么，持续你的正念。
4、我们的幸福不能建立在外在的事物上，因为外在不是我们主观意愿可以决定的，是会变化的。
5、67. 每个人都有他们自己自然的步调。你们的修行将不会完全相同。别操心这个。重要的是你只要继续保持警醒、努力、保持正念，并让事物顺其自然。
6、57. 不论行、住、坐或卧，正念都与你同在。如果你拥有这种的觉醒，你就能保持你内在的修行。
7、当一件东西还有利用价值，它便不是垃圾。
8、66. 智慧来自于在行住坐卧所有的威仪中一直保持正念。
9、同一件事、同一句话，如果用和气谦逊的态度去说，往往会帮助我们达到目的。反之，费了很多力气，不但不能达到目的，甚至，还可能引起人家的误会，造成反效果。
10、幸福，如果是建立在外在的基础上，那就是不稳固的。
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