《水调歌头怎么写这首诗》
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1、42. 具有正念的人能够坚守，并且不断地重建自己，拉自己回来，以这种方式训练、修习、开展他自己。
2、根据佛的教诲，疑是五盖之一，能覆蔽人心，使不得如实见到真理，并能障碍一切进步。
3、46. 你喜欢鸟鸣声却厌恶车子的吵杂声;你害怕人群和噪音却喜欢在森林里独处。放下声音去注意「主题」。这个「主题」就是你的修行。
4、03. 在一切的姿势中，我们应当拥有一颗当下的心和自我的觉醒。
5、永远不肯收回自己意见的人，他们是爱自己更甚于爱真理。
6、过着与良心背道而驰的生活，即使别人没有损失，自己肉体和精神上的痛苦却也已经够受的了。
7、我们不能确认未来什么时候发生地震，什么时候得上绝症，甚至不知道下一个拐角我们会遇见谁，下一分钟我们的心脏会不会忽然间休息。
8、幸福，如果是建立在外在的基础上，那就是不稳固的。
9、25. 积极的心态就是——在不同状况下采取适当的心态。
10、佛是一位现实的导师;他只教导能为人类带来和平与快乐的学问。
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