《蜡烛宋杨万里诵读》
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1、12. 佛陀教导我们观想食物的污秽不净，是为了让我们克服对它的妄想——而不是要我们绝对不吃。
2、假使你的钱袋角上有一个洞，那么在它里面装满钱又有什么用?
3、80. 从起床的那一刻起，一天中所需做的一切都要保持正念。
4、改变自己的内心，让它越来越光明，越来越慈悲，越来越灵活，越来越包容，越来越有力量，让人产生一种能力，面对所有的外在，都能够快乐，都能够远离痛苦。
5、我们的内心是可以自己改变的，改变内心的一个判断方式。
6、外在的事物与遭遇往往是我们不能掌控的。
7、「节俭」若解释为「省钱的方法」是不对的，应该解释为「用钱的方法」，把钱用得十分恰当，那就是真正的节俭了。
8、43. 以清晰的理解力(正知)有正念地住着，经常保持警觉，并精确、严谨地做每一件事。
9、34. 快乐不是凭靠和我们相处的人有多少，而是来自于「正见」。
10、85. 正念者，唯念菩提。
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