《古诗捣练子》
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1、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
2、烦恼由粗到细分三个层次，修行也是由低到高分三个阶段。
3、宗萨钦哲仁波切禅语20句
4、要灭苦，要解脱生死，就要致力于断除烦恼。
5、当禅修者在进入禅定的时间内，他的心不会出现任何的烦恼，甚至连杂念都不会生起。其间，困扰性烦恼完全被强大的定力所镇伏。
6、烦就是找不到人生的方向，就是烦恼。
7、人类的执著，一直到断气，眼睛都没办法闭起来。
8、菩萨殿若恢复旧观，对于弘法事业和振兴戒律，都有极密切的因缘。
9、为了厌离轮回的过患，欲求涅槃的功德，当勤精进，反观自照，思维我与有情之所以流转生死受苦，以及得以出轮回得解脱的流转还灭因缘，依此遮止苦及苦因，造作乐及乐因，这才是修学十二因缘的主要意趣。
10、佛教跟外道不一样的东西、不一样的差别就在这个空的思想。
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