《胡姬清平乐一名忆萝月》
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1、远离过年期间的大鱼大肉、喧闹声，一个人在家听喜欢的歌，看喜欢的电视剧，品茶，读喜欢的书……过年难得的安静呀!
2、心静了,一切才能恢复他的本来。生活中的一切不安定,如同锅中的沸水,只有把锅底的火浇灭,才会使自己静下来。
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4、害怕失去你，却从未伸出手将你抓牢，时间带走了你的微笑，却抹不平我内心的浮躁。
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6、过分强调自己的欲望，是为聒噪;过度主张自己的嫌恶，是为烦躁;无法平息自身的迷惘，是为浮躁。
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8、人生要成沉淀，要有定力，一个人定力不够会浮躁。
9、瑜伽是一门博大精深的学问，是会为人带来健康和快乐的。
10、放下一颗患得患失的心，得到的是宁静淡泊。放下莫名的烦恼，自找的忧伤，得到的是快乐，拥抱的是幸福。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
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