《怎么看淡一切》
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1、涅槃智就是禅宗讲的涅槃妙心，所需开悟、了悟的内容，是通过修行证得涅槃所获得的智慧，既是佛法的出发点，也是佛法的归宿。
2、在散播慈爱的时候，你的心必定是快乐的、喜悦的、平静的、柔软的、宽广的。
3、烦恼由粗到细分三个层次，修行也是由低到高分三个阶段。
4、佛法说烦恼有贪、嗔、痴三种类。
5、出家人的学处有很多，但最终的目的却只有一个——断除烦恼。
6、直到成佛，无不是由般若智慧方便，断除一切习气因缘，成无上正觉。
7、灭圣谛——关于烦恼的完全断除、生命的彻底解脱的真理;
8、道圣谛——关于导致断除烦恼、解脱生死的方法的真理。
9、道德品行虽然不能防范一个人的心，但能规范人的行为：有些事情不可以做，就不去做;有些事情可以做，就应该去做。
10、关于烦恼的禅语20句
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