《三字什么明月》
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1、定就是内心处于平静、安宁、专一的状态。培育定的方法叫做“止”，即止息烦恼、致力于内心平静的意思。
2、修法可以是很短很清楚的，而且次数频繁，有持续性。
3、思慧既包含逻辑思维，又超越逻辑思维，可以用来指导修行，但是也不大得力。
4、一切担心的，都是自己各种各样的结果。有智慧的禅语20句
5、信心坚固自然会精进修行，不造一切恶业因缘。
6、物不能常新，花不能常开，人不能长生，命不能常存。
7、物不能常新，花不能常开，人不能长生，命不能常存。
8、要找到归宿，找到这种依靠，找到生活的意义。
9、根据佛教，所有的名法(心理现象)都必须有目标，而且总是在执行认知目标的作用。
10、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
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