《短宋词三百首》
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1、25. 积极的心态就是——在不同状况下采取适当的心态。
2、04. 修行的意思是：引发相续的觉醒——相续的正念。
3、思考死亡不仅让我们珍惜活着的时光，更重要的是通过直面死亡，体会到无常。
4、53. 我们将「觉醒」放进我们的行住坐卧中——放进所有的威仪中。
5、43. 以清晰的理解力(正知)有正念地住着，经常保持警觉，并精确、严谨地做每一件事。
6、52. 真正的修行是，不管行、住、坐或卧，你都必须有意向去继续这有规律的修行，使得你的正念在一切威仪中能前后持续一贯。
7、35. 一旦真实的智慧现起，感官和外境反而成为引领我们进入内观和清明知见的门户。
8、礼貌周全不花钱，却比什么都值钱。
9、95. 如果想要自己的生命韵律优美，就必须调整好心灵的收音机，使心中念念平和，自然我们的心灵就会澄净，才能接收到和谐的韵律。
10、我们的内心是可以自己改变的，改变内心的一个判断方式。
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