《浣溪沙 留别朗诵》
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1、不但自己获益无穷，也能令整个社会蒙受利益。
2、根据佛教哲学，世间并无永恒不变而与物质对立的精神，可以被视为“自我”、“灵魂”或“个我”者。
3、这种宽容与了解的精神，自始就是佛教文化与佛教文明最珍视的理想之一。
4、佛陀教导的是：当看见念头或当思惟的时候，放下念头并「保持觉性看着它」，这就叫做VIJJA(明)或智慧。
5、我们的生命本来是没有苦的，但是我们有了迷惑，生起了贪瞋痴，结果就因而受苦。
6、真实的果报或功德是在我们的心中，也就是心地的清净、光明与安祥。
7、不必要的物质，不浪费丝毫;
8、身观念处：即以「身体或身内」为所缘而禅修，并且如实见到身体只是身体，不是实有、不是实体、也不是自我，它既非我亦非它。
9、人们把地狱看作天堂，把圆锯看作莲花。
10、心观念处：以「心」为所缘而禅修，并且如实见到心只是心，不是实有、不是实体、也不是自我，它既非我亦非它。
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