《怎么练定力》
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1、等一个无所谓的结果，忽略了一些能做的事情，没有改变一些能改变的结果，错过了人生，错过了机会，最后能留下的只是遗憾，一时的懒惰与懦弱，换来了一世的失去与遗憾。磨难，让思想更加成熟，磨难，让胸怀更为宽广，经历了磨难后，你会猛然发现，原来我也能承受这么多。
2、人生这本书，你愿意也好，不愿意也好，都要非写不可的，非读不可的决定今天的不是今天，而是昨天对人生的态度;人生是一场一个人的旅程，无人可以代替，也没有人陪你走到终点，有时候觉得很累，想要停下，想要放弃，可睡一觉醒来后，又精神抖擞地走在路上。
3、人生的滋味，哪怕是酸甜或苦辣，也要靠自己去品。生活其实很简单，你对他怎样他会看到的，也会感受到的，生活要积极，生活要乐观，生活要微笑面对，生活莫要急，稳稳当当就好，好事善事多做一点，生活会给你带来幸运。
4、人生的旅途，做让你开心的事，生活本不苦，苦的是欲望过多;生命有限，所有得到，最后终会失去。 只要用心珍惜过，就不必太在意失去。人间恩怨与困惑，由心所生。我们每个人在任何时候都需要一颗清净之心。
5、不管过去如何，过去都已经过去，最好的总是在未来等你。人生就是这样，难免有痛，难免有伤，无论我是否曾经抓住抑或远去，那些东西都不可能离我而去，虽然有些事不能回首，有些回忆不能梳理，有些人只能永远埋藏。
6、生活应该向前看的，只有把自己从过去中解放出来，你前面的脚下才有路。 大舍大得，小舍小得，不舍不得。生活是没有捷径的，它考验的是你的恒心与耐力，只要你多坚持一下，多忍耐一会，不悲叹过去，不荒废现在，不惧怕未来，一切就会在你的掌握之中。
7、人生没有完美，花开花谢，月圆月缺。看别人不顺眼，是自己修养不够。不要看不起任何一个人，他现在混的不好，不代表将来就不好，你混的好，不一定你永远都这么好，世界一直在变，人生的起落沉浮谁都无法预料。
8、用微笑去面对生活，用真情去书写人生。欣赏别人是一种境界;善待别人是一种胸怀;人的一生中除了遇到开心快乐的事，也是会遇到伤心难过的事。当你换一种思想，你也许就能找回最简单的快乐。
9、无论苦乐，都是难以永恒的，苦中含着快乐，乐中隐着悲凉。得意时不要狂妄，失意时不要绝望，面对挫折不要轻易放弃，尽力用心也许就有曙光。人生，活得就是心情。在逆境中，微笑是对创伤的理疗；在生活中，微笑是对强者的肯定；在人性中，微笑是对自爱的认同。
10、在彻底没有指望的时候，在永远没有结果的时候，一定要懂得放弃。如果它流动，就让它悄悄溜走;如果它汹涌，就让它静静干涸;如果它生长，就让它慢慢凋零。心灵的孤独与性格的孤癖是两回事。两者都不合群，但前者是因为惧怕受到伤害，后者是因为精神上的超群单绝。
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