《送谭孝廉赴举拼音版》
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1、心观念处:以「心」为所缘而禅修,并且如实见到心只是心,不是实有、不是实体、也不是自我,它既非我亦非它。
2、世尊的圣弟子们是如理的行道者——即为求解脱诸苦而修行。
3、当我们实践到对自己有信心的时候,就可以一点一点温和地去警示他人,这是因为——如果我们不警示别人,他们将变得腐败并发臭,并且会以一种不当的方式成为大众的危害因子。
4、人生的道路,无论是崎岖或平坦,都要靠自己去走。
5、有沉潜的蕴酿,才能奋发生命的动力。
6、不管你正在想什么,都要跟随着内心生起的任何东西,要知道并且看见它。
7、受观念处:以「觉受」为所缘而禅修,并且如实见到这些觉受只是觉受,不是实有、不是实体、也不是自我,它们也是非自非它。
8、当我们依我们的职责尽心工作,我们就是诚正修学的人,而且是尊重规定和尊重自己的人。
9、在一切行住坐卧当中保持觉知,时时刻刻保持正念,随时随地看见自己的心,这样你就能称为一个有圣眼与圣耳的人。
10、看见自己的动作、言语及起心动念(即身、口、意的行为动作)就叫做『见我』。
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