《李商隐昨夜星辰昨夜风》
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1、跏趺坐时，宜顺着自然正坐，不可将腰着意挺起。否则火气上升。过后会眼屎多，口臭气顶，不思饮食，甚或吐血。又不要缩腰垂头，否则容易昏沉。
2、静坐之重要：妙法莲华经云：“若人静坐一须臾，胜造恒沙七宝塔。”因为静坐这一法，可以使我们脱离尘劳，使身心安泰，使自性圆明，生死了脱。一须臾者，一刹那之间也。若人以清净心，返照回光，坐须臾之久，纵不能悟道，而其正因佛性已种，自有成就之日。若是工夫得力，一须臾之间，是可以成佛的。
3、人身造化和天地一般，身心动静、行住坐卧，要顺时调护。
4、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
5、若能一切随他去，便是世间自在人。
6、心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子。
7、时间是刹那刹那的过，刹那刹那的催人老。
8、十法界唯心所造，四圣六凡，皆是自作自受，大修行人惟愿成就阿耨多罗三藐三菩提，余皆不取也。海涛法师关于人生的禅语20句
9、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
10、食也有利有害。君子食无求饱，居无求安。古人一心在道，野菜充饥，必定菜根香。如潭州龙山和尚那样：“一池荷叶衣无数，满地松花食有余;刚被世人知住处，又移茅舍入深居。”
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