《诗词什么芳菲尽》
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1、告诉自己放下，放下世间的假相，你就拥有永恒的生命。
2、修学佛教的目的在于断除烦恼!
3、许多人听了佛陀的教导之后，依照教导去禅修、实践，结果也觉悟了四圣谛，这些人就成为圣者，也成为佛陀的弟子。
4、涅槃，是一般人从来没有经验过的，所以就无法用现有的语言来描述清楚，也就无法交流。宗萨钦哲仁波切禅语20句
5、正知——对当下所做的每一件事时刻保持清明、觉醒。
6、玛欣德尊者关于烦恼的禅语20句
7、修行的三个阶段分别可以去除三个层次的烦恼，即： 通过持戒去除违犯性烦恼;通过修定去除困扰性烦恼;通过修慧去除潜伏性烦恼。
8、空是什么?就是缘起无自性。
9、了知总的因果缘起或粗细分缘起之义，尤其通达个别的十二因缘的染净因果实属必要。
10、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
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