《睡起 杨万里》
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1、忙，才能促进心灵的健康;
2、佛陀只教导能获得圣眼及圣耳的觉悟及禅定之法。
3、清净是指没有染污的平常心;光明是指知道和看见心中的感觉与念头;寂静安祥是心中没有贪瞋痴的念头。
4、第三种由因缘和合生起的苦，却是第一圣谛中最重要、最具哲理的一面。
5、佛陀教导我们，一个没有觉性的人仅管还活着却像个死人，因为这些人他们做的、说的、想的尽是些坏事，臭死了!没有善德、没有正法的人是“臭死人”!
6、任何形式的暴力，不论以什么为借口，都是绝对与佛的教诫相违背的。
7、不管你正在想什么，都要跟随着内心生起的任何东西，要知道并且看见它。
8、每一个人都是社会的工程师。
9、在高峰的时候，且慢高歌;
10、不能断除苦因的人就跟怕死的凡夫没两样，反之，如果有人能够灭苦，佛陀说这样的人就可称之为超越世间的人(即出世间圣者)。
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