《怀归至年什么生肖》
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1、将心放在行走发生的动作本身，就是正念;清楚地了知行走，就是正知。
2、空性——佛教最宝贵的摩尼宝珠就像钻石一样，最重要的就是空性的思想。
3、涅槃智是普通人的经验、知识里都从来没有的。
4、烦恼不是随时都会生起来的。
5、人们内心一般上都接受和满足于贪的烦恼。
6、一，要有慈悲心。二，试着从别人的角度去考虑。三，要有智慧，就是了解自己所感知的东西只是从自己的角度看到的，并不是实相。
7、关于因缘的禅语20句(九)
8、戒定慧合称为三学，即三项训练。其中，戒是指道德、品行;定是指心的平静;慧，是智慧。
9、过修止来维系正念是如此重要。当然也不要忘记我们生命的无常和急迫性。宽见法师禅语20句
10、烦恼所引发的因果就是将来要受苦， 还有加强不良的业习。
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