《杜牧云全诗解释》
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1、弟子问达摩：“如何才能变成一个自己愉快、也带给别人快乐的人?”达摩笑答：有四种境界，你可体会其中妙趣。首先，要把自己当成别人，此是“无我”;再之，要把别人当成自己，这是“慈悲”;而后，要把别人当成别人，此是“智慧”;最后，要把自己当成自己，这是“自在”。
2、面对生活的纷扰，不是追究伤痛有多深，更不是追随内心的纠结去选择和判断，生活的智慧在于能够沉静下来，拓宽一种思维方式，安静的观察烦恼的发展过程，清醒的清楚烦恼的动态存在。古语这么说：“视其所以，观其所由，察其所安。“用一份宽阔的心地去安顿烦恼，在于一种大度的态度和承担。
3、大多数的人一辈子只做了三件事;自欺、欺人、被人欺。
4、法本法无法，无法法亦法，今付无法时，法法何曾法，令一切众生生欢喜者，则令一切如来欢喜。
5、你认命比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了认命以外，没有更好的办法了。
6、、这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。
7、福报不够的人，就会常常听到是非;福报够的人，从来就没听到过是非。
8、好好地管教你自己，不要管别人。
9、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
10、大多数的人一辈子只做了三件事;自欺、欺人、被人欺。
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