《高尚的什么》
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1、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
2、所有奇迹中最重要的，是单纯的信心所产生的力量。
3、84. 无求，即心不生;无着，即心不灭。不生不灭，即是佛。
4、要求完美的人总是陷入数落别人或挑剔自己之中，他无法随遇而安。
5、所谓修苦行，亦就是惜福，不糟弃任何可用的东西。
6、50. 修行的直接方法是去拥有正念，无论什么时候你缺失正念，你就是疯的;正念是根本。
7、46. 你喜欢鸟鸣声却厌恶车子的吵杂声;你害怕人群和噪音却喜欢在森林里独处。放下声音去注意「主题」。这个「主题」就是你的修行。
8、知识丰富的现代人所持的共通特点就是—自我复杂。
9、根据佛的教诲，疑是五盖之一，能覆蔽人心，使不得如实见到真理，并能障碍一切进步。
10、55. 我们必须在我们的内心里见到法，而后才会有一种更确然的平静存在。
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