《君子 诗经》
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1、修法可以是很短很清楚的，而且次数频繁，有持续性。
2、定就是内心处于平静、安宁、专一的状态。培育定的方法叫做“止”，即止息烦恼、致力于内心平静的意思。
3、当一个人想要完善自己、提升自己，首先要有德行。
4、一个人若达到禅定的境界，其心能够持续地维持在极度喜悦、快乐、宁静和殊胜的状态一段很长的时间。
5、佛陀揭示了世间的真相以及生命的本质，同时也指出了一条通往生命超越、导向人生解脱的大道。
6、佛陀觉悟了法!法，它是关于生命的真理，佛教叫做圣谛。
7、佛教强调：正如生病可以找出病因，生命也必然是有因的。
8、所谓的生命，只是一个从生到死的过程，这个过程称为“轮回”或“生死轮回”。
9、修慧，是经过修行得到实证的智慧，这种智慧既是“慧”，也是“智”。
10、告诉自己放下，放下世间的假相，你就拥有永恒的生命。
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