《鹧鸪天赏析张炎》
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1、逆境中，有坚定的志向，良好的心态，不懈努力，逆境将成为你成功的跳板!因此我们需要做的就是摆正好自己的心态，用微笑面对挫折，用微笑面对困境。
2、动静养生，四不四贵:不拘形式，贵在坚持;不图舒适，贵在吃苦;不凭感觉，贵在有度;不比阔气，贵在知足。
3、活著就要快乐，因为我们会死很久。
4、切断过去，埋葬死去的昨天;切断那些会把傻子引上死亡之路的昨天;明天的重担，加上昨天的重担，就回成为今天的障碍，要把未来象过去一样紧紧的关在门外;未来就在于今天;没有明天这个东西，准备养成一个好习惯，生活在“完全独立的今天”里。
5、说服自己，是一种理智的胜利。感动自己，是一种心灵的升华。征服自己，是一种成熟。
6、想想自己拥有老天赐予的恩惠，你就不会再有忧虑了。
7、如果我们改变不了事实可以改变心情，改变不了别人可以改变自己，因为生活简单点，那么快乐也会多一点。
8、一个人不管多么热爱自己的事业，都要为自己保持一个内在的悠闲空间，否则您永远会被左右在繁忙的工作中，一个人不能改变天气，但可以改变自己的心情!
9、批评不但不会改变现实，反而会招致愤恨。
10、一个人最糟的是不能成为自己，而且在身体与心灵中保持自我。
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