《一东古诗解释》
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1、按时作息，才是人的生活：我们人身体上每天的气候，从夜里十一时开始，一直到第二天上午十二点，都是阳气;下午属于阴气。现在都市很多年轻人，都是阳气不够——上午起来昏头昏脑，一点精神没有;到下午睡一个午觉起来，精神慢慢好了;到夜生活一来，精神越来越好——这些人都是阴气很盛……这个生活不叫夜生活，是鬼生活，昼夜颠倒的。
2、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。
3、后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以请不要后悔。。
4、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。
5、违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。
6、相信世界的美好：不要动不动说夫妻是冤家，儿女是债主，也不要说金钱是毒蛇，人心是险恶。要相信，这个世界的美好一面，善良的一面。
7、人生最大的哀痛，是子欲孝而亲不在！人生最大的悲剧，是家未富而人先亡，人生最大的可怜，是弥留之际才明白自己是应该做什么的！
8、刚刚好，看见你幸福的样子，于是幸福着你的幸福。
9、我渐渐能意会到，深刻并不等于接近事实。
10、如果你掉进了黑暗里，你能做的，不过是静心等待，直到你的双眼适应黑暗。
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